はいさい
梅雨入りもあり、ずっとシャワーを浴びていたいくらいジメジメしていますね。
これから汗のかきやすい季節は、水分補給が大事ですね。
ミネラルウオーターを飲むのも良いですが、スポーツドリンクなど
電解質を含んだものを飲むのがオススメです！理由は、少し長くなるのでまた次回^_^
憩のスタッフは女性、男性共に在籍しております。
その日の疲労はその日のうちに！
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