梅雨のカラダ

梅雨入りしたのに雨が意外と少なく、湿度が高い日が続いております。

そんな日にはデトックス(毒出し)を心がけるといいですよ。
水分補給が1番良いのですが、湿度が高いと汗が蒸発しにくく、身体の内側に熱と一緒に老廃物がこもりやすくなるんです。
お腹の弱い人は冷たい飲み物で体調を崩してしまったりします。
そうでなくても、不要な水分が身体に溜まってしまうと

「むくみ、体のだるさ、疲れやすさ」につながってしまいます。

どうしたら解消できるか。

憩からはオイルマッサージでのデトックスをおすすめします。
オイルマッサージでは筋肉をほぐしながら、身体に溜まった老廃物を押し出す効果が期待できます。
デトックスすると身体が軽くなりますよ〜

憩ではオイルマッサージが5900円～となっており、大変ご好評いただいております

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