こんにちは 憩です
暖かいの?寒いの?と身体が分からなくなりそうな気候ですね
こんな気候だと自律神経も乱れがち
よく眠れなくなったり、寝つきが悪くなったり
そこへ年末年始の暴飲暴食が追い討ちをかけます
身体を壊す前に!憩のリラクゼーションでしっかり癒されてくださいね
こんにちは 憩です
暖かいの?寒いの?と身体が分からなくなりそうな気候ですね
こんな気候だと自律神経も乱れがち
よく眠れなくなったり、寝つきが悪くなったり
そこへ年末年始の暴飲暴食が追い討ちをかけます
身体を壊す前に!憩のリラクゼーションでしっかり癒されてくださいね