ジメジメ梅雨

はいさい梅雨入りもあり、ずっとシャワーを浴びていたいくらいジメジメしていますね。これから汗のかきやすい季節は、水分補給が大事ですね。ミネラルウオーターを飲むのも良いですが、スポーツドリンクなど電解質を含んだものを飲むのがオススメです!理由は、少し長くなるのでまた次回^_^憩のスタッフ…

沖縄梅雨入り

はいさーい☺️皆様いかがおすごしでしょうか🍀ゴールデンウィークも終わり沖縄も梅雨入りしましたね!!☔沖縄といえばビーチですね(。・…

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沖縄3月旬のおすすめ健康食材 もずく 

はいさい 2月も残りわずかですね!! 今年は暖冬でそこまで 寒かった日がなかったような感覚です。3月になると 海開きするビーチも続々と増えてきますよ ※しかし ま…

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